一、有耳屎就想挖耳朵

不挖就浑身不自在？其实常挖耳朵是一种不良习惯，可能诱发多种疾病，而且耳屎并不是耳朵的垃圾还有很多保护作用。

二、耳屎不是垃圾常挖小心生病

人们一般以为耳屎就是耳内的垃圾，其实它有一个很有意境的学名，叫“耵聍”[dīng níng]，耵聍是外耳道耵聍腺分泌的一种淡黄色的黏稠液体，富含氨基酸、脂肪酸、溶菌酶、免疫球蛋白等，耵聍能保护外耳道上皮，防止皮肤干裂，具有抑菌和杀菌的生理功能，还可阻挡灰尘、小飞虫等进入外耳道保护鼓膜。

一般情况下，在我们说话、吃饭、打哈欠时，耵聍会随下颌运动，借助汗毛的推动作用，缓慢地向耳道口移动，自动排出，因此常挖耳朵可以说是多此一举，更确切地说常挖耳朵是一种不良习惯，可能诱发多种外耳疾病，中国医师协会耳科学组副组长李永新，介绍经常用硬物挖耳朵，耳壁上的血管可能会增生、增粗，皮肤汗腺的作用也会下降，甚至损伤毛囊，时间久了会导致耳道的皮肤增生，从而继发炎症、耳道增生、耳道狭窄等疾病，其实，正常情况下，耳朵不需要清理，如果觉得不舒服了，可以用干净的棉签轻轻沿着耳壁蹭一蹭。

三、给孩子挖耳朵小心损伤鼓膜

专家提示：家长们觉得帮宝宝把耳屎掏出来，宝宝们会舒服很多，但这种做法很可能会害了孩子，经常挖耳，容易刺激鼓膜发生慢性炎症，使鼓膜发红、变厚，挖耳朵时不小心，还有损伤鼓膜的危险，尤其是在给孩子挖耳时，如果孩子突然挣扎，或刺激外耳道，出现咳嗽反射更容易损伤鼓膜。

四、“油耳”，如何清理耳道？

专家介,少数人耳内耵聍腺分泌旺盛,外耳道上皮脱落较慢,耵聍不表现为块状,而为黏稠的液体,被称为“湿性耵聍”,俗称“油耳”,湿性耵聍者的耳屎生成速度比较快,如果不方便到医院就诊,自己挖耳则要注意:

第一，最好用棉棒，轻轻在外耳道口转动,然后耳朵朝下，让耵聍自行排出,避免使用指甲等尖锐物挖耳。

第二，不要频繁挖耳，一些耳道发育不好，耳道窄的患者需要格外注意，如果耳屎生成速度比较快，甚至影响听力，最好到医院请专科医生使用专门器械取出。

文章来源：健康四川官微