知艾者福，善灸者寿——米易县中医医院“节气灸”呵护您的健康！

发表时间:2018/04/18 00:00:00 浏览次数:1503

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什么是“节气灸”？

“节气灸”是在特定时令节气，选择具有强壮作用的腧穴进行艾灸，以温壮元阳，激发经络之气，是中医“天人相应，因时制宜”的防治思想的体现。

“节气灸”作用及对应病症

1.扶正祛邪：用于预防治疗感冒、体虚易感，慢性支气管炎、过敏性鼻炎、荨麻疹等呼吸系统疾病及过敏性疾病。

2.助阳祛寒：用于治疗胃寒、胃胀、胃痛、腹胀、腹泻等脾胃病及颈肩腰腿疼痛、畏寒、手脚寒凉、风湿、类风湿、骨性关节病等。

3.疏肝理气：用于治疗失眠、易怒、焦虑、抑郁等。

4. 扶阳固本、强身健体，调整五脏正气，增强神体抗病能力。

二十四节气灸详解
小寒/1月5日	加强脾胃二经的调理。
大寒/1月20日	以肾经为主，肝经为辅，既要进一步补益阳气，又要逐渐注意肝气的调畅
立春/2月4日	肝经穴位，使春阳之气得以宣达，代谢机能得以正常运行。
雨水/2月19日	要注意顾护脾胃之气，才能使肝气不致横逆。
惊蛰/3月5日	要更加重视肝气的调达与情志的舒畅，以肝经腧穴为调治重点
春分/3月21日	时间较短，以肝经与脾经、胃经的腧穴为主。
清明/4月5日	阴阳平调，以足少阴肾经与足厥阴肝经为主。
谷雨/4月20日	要补益阳气，要控制灸疗的时间，不能使灸火过旺。
立夏/5月5日	时以膀胱经为主，同时在艾蒸时的时间要相应缩短，防止汗出过多，伤及卫阳。
小满/5月21日	适当增加艾蒸时间，使寒湿之气从汗而解。
芒种/6月6日	以足太阴脾经及足太阳膀胱经的腧穴为主，预防湿热对身体的影响。
夏至/6月21日	以手少阴心经为主，时间宜短。
小暑/7月7日	以手少阴心经腧穴为主，艾火不易过旺，以免耗伤心阴。
大暑/7月23日	对于那些每逢冬季发作的慢性疾病，如慢性支气管炎、支气管哮喘、腹泻、风湿痹证等阳虚证，此时是最佳的灸疗时机。灸以手太阴肺经、足太阴膀胱经、足少阴肾经的腧穴为主。
立秋/8月7日	以平稳收养为原则，以手太阴肺经的腧穴为主，不宜过分宣散。
处暑/8月23日	要从脾胃二经入手，避免消化道疾病的发生。
白露/9月8日	适宜样肺，过程中配合部分饮品，润肺化燥，养阴生津。
秋分/9月23日	时间可较夏季适当延长，以膀胱经的腧穴为主，增强卫气，提高抗寒能力。
寒露/10月8日	必须注意保养体内之阳气，当以肾经的腧穴为主，不能离开“养收”的原则。
霜降/10月23日	宜以手太阴肺经与足少阴肾经相配合，以达到金水相生的效果。
立冬/11月7日	应对督脉的及任脉部分腧穴的艾灸时间适当延长，达到补益阳气的作用。
小雪/11月22日	要肾经与肝经并用，补益与调畅并行
大雪/12月7日	宜肺、脾、肾三脏同补，适当延长灸疗时间，同时配合汤药，增强补益效果
冬至/12月22日	以补阳与驱寒为主，重点加强任督二脉调理。